스푼즈 식단밸런스덴버 챔피언 3단골손님7시간전조회 6게시글 상세책갈피 저장크래미양배추덮밥 먹어요. 식단하면서 이것저것 먹었었는데 탄단지 골고루 잘 챙겨먹는게 중요하더라고요. 요즘은 양배추랑 두부, 계란을 많이 먹는 것 같아요. 팬에 들기름 두르고 채썬 양배추랑 크래미 볶다거 가운데 계란을 반숙으로 만들어 파로통곡물밥에 올려 참기름, 깨 뿌려 밥이랑 같이 먹어요. 포만감있고 맛있어요.햇반 미니밥 라이스플랜 파로통곡물밥 110g43%1,482원2,600원 장바구니 담기78명반응 남기기