에어프라이어에 틸라피아
틸라피아 저는 먹어봤는데 도톰하니 담백하고 맛있더라고요. 조리법도 너무 간단해요. 200도 에어프라이어에 넣고 5분간 조리하면 겉은 살짝 바삭하면서 속은 촉촉한 틸라피아를 먹을 수 있어요. 샐러드에 올려도 밥반찬으로도 좋아요.