더위가 물러가서 다시 러닝을 시작했습니다
운동할땐 역시 단백질을 잘 챙겨줘야죠 !
두부 + 계란 + 닭가슴살 + 닭가슴살주먹밥 💛
이보다 더 냉털 단백질이 없을것 같아요 ㅋㅋ