G-솔루션 일주일 식단 1일차 오늘 식단입니다.
아침 - 밸런스민 프로틴 쉐이크 견과
점심- 오쌀미x햇반 파로 컵누룽지 30g, 닭가슴살 핫바베큐 100g
저녁 - 햇반 솥반 전복내장밥 200g, 고메 크리스피너겟 5개, 100g
단백질과 탄수화물이 균형있게 잡힌 식단이에요.

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