천천히 나이 들어가고 싶어서 클린한 한끼를 챙겨 먹으려 노력하고 있어요. 식단 관리가 운동보다 더 어려워서 더마켓 제품으로 손쉽게 식단을 시작했어요.
1. 1/2칼로리 발사믹드레싱을 뿌린 샐러드
2. 곤약면으로 만든 비빔국수
3. 닭가슴살 샐러드

#저속식단