이제 살 빼려고 헬스 시작했는데
헬스 하는 이유가 몸을 튼튼하게 하기 위해서 이기도해서
식단으로 아침은 블루베리+요거트+그레놀라
점심은 소스 닭가슴살+현미밥
저녁은 월남쌈 먹으려고 하는데 다들 어떻게 생각하시나요?