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식단 관리
오늘은 가볍게 산 한바퀴만 돌고 내려와서 이디야 배민픽업커피마셔요~~
아침에 물+올리브유 도 안마시고 산돌고 내려와
인바디쟀어요
4월에 재고 안쟀는데
그이후에 날이 풀리면서
러닝과 병행하니 좀 빠지긴햇는데 어제 맘고생 다이 어 트가 한몫 한듯요. ㅜㅜ 어제 라떼한잔. 병아리콩. 저녁에 밥 두숟갈에 된찌
담아
대충먹고 일찍 잤거든요 ㅜ
어제 주문한 #이너비슬리밍컷 두달치왔는데 어제 한알 먹어보고 여기에 앞으로
기록해보려고여~^^


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