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일요일아침 -감자에그샐러드빵

운동하고 들어오면서 모닝빵 사왔어요 ㅎ
바로 감자샐러드하려고요 ㅎ
전에 감자사둔게 6알남아서 크래미. 샌드위치햄
소진겸
1)감자는 이왕이면 찜기에 쪄서
으깨주시고용
2)오이는 반갈라 속 파내고 채썰어 천일염에 재워주세영
3)계란은 삶아서 얼음물에 퐁당
4)크래미는 찢어놓고 당근은 촵촵 오이 물기 꽉 짜주시고
샌드위치햄 슬라이스해두시고
5)이제 찐감자와 계란
으깨주시공 거기에 재료 다 올려주세용
6)소스는 개취이지만 저는
마요네즈. 허니머스타드. 홀그레인머스타드. 파슬리. 후추갈갈. 천일염 조금. 알룰로스 두바퀴
7)이제 섞어서 간보고 모닝빵 반갈라
넣어주심 끝!!
오이를 절여넣음 꼬들거리는 식감이 굿!!

집에서 우유랑 비피더스섞어 만든 요거트에 꿀&딸기넣어 같이 줬어요 ㅎ
저는 견과류도 함께~
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