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G-솔루션식단인증
G-솔루션으로 매일 매일 관리하면서 좋은 점은 무얼 먹을까 고민하지 않고,칼로리 계산도 넘 쉽다는 것입니다.
화요일에는 1025kcal로 하루를 알차게 관리할 수 있었습니다
아침식사는 얼티브 프로틴 로얄 밀크티입니다.115kcal로 아침에 가볍게 시작할 수 있고,입맛 없을 때 마셔도 넘 좋아요.
단백질 20g이 함유되어 있고 든든하고 맛있는데요
이번에 처음으로 마셔 보았는데 밀크티의 풍미가 진해서 좋아요
점심에는 햇반 라이스플랜 렌틸콩현미밥과 비비고 닭가슴살 만두를 함께 먹었습니다. 두가지 제품을 함께 먹었을 때 515kcal입니다. 점심 식사 칼로리로 딱 좋은 것 같아요.
저녁에는 햇반 라이스 플랜 파로 통곡물밥과 더 건 강한 소스 닭가슴살 찜닭을 함께 먹었는데요,두가지 제품을 함께 먹었을 때 395kcal로 저녁을 가볍게 마칠 수 있었습니다.
균형잡힌 하루의 식단,특히 부족하기 쉬운 단백질이 충분 해서 더욱 마음에 들어요
이번에 매일 매일 식단을 바꾸어 가면서 G-솔루션을 실천해 보았는데요, 일상이 더욱 가볍게 느껴집니다. 어렵지 않은 식단관리,이제 G-솔루션과 함께 할 것을 약속합니다
화요일에는 1025kcal로 하루를 알차게 관리할 수 있었습니다
아침식사는 얼티브 프로틴 로얄 밀크티입니다.115kcal로 아침에 가볍게 시작할 수 있고,입맛 없을 때 마셔도 넘 좋아요.
단백질 20g이 함유되어 있고 든든하고 맛있는데요
이번에 처음으로 마셔 보았는데 밀크티의 풍미가 진해서 좋아요
점심에는 햇반 라이스플랜 렌틸콩현미밥과 비비고 닭가슴살 만두를 함께 먹었습니다. 두가지 제품을 함께 먹었을 때 515kcal입니다. 점심 식사 칼로리로 딱 좋은 것 같아요.
저녁에는 햇반 라이스 플랜 파로 통곡물밥과 더 건 강한 소스 닭가슴살 찜닭을 함께 먹었는데요,두가지 제품을 함께 먹었을 때 395kcal로 저녁을 가볍게 마칠 수 있었습니다.
균형잡힌 하루의 식단,특히 부족하기 쉬운 단백질이 충분 해서 더욱 마음에 들어요
이번에 매일 매일 식단을 바꾸어 가면서 G-솔루션을 실천해 보았는데요, 일상이 더욱 가볍게 느껴집니다. 어렵지 않은 식단관리,이제 G-솔루션과 함께 할 것을 약속합니다
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