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G-솔루션식단인증
토요일,다소 느슨해지기 쉬운 날인만큼 아침부터 꼼꼼하게 챙겼어요
하루 세끼 총 1025kcal,토요일의 식단은 넘 맛있더군요.
아침식사는 얼티브 프로틴 피스타치오 240ml 115kcal입니다.고소하고 맛있는 프로틴 음료로 아침을 든든하게 간편하게 시작해 봅니다.
점심식사는 햇반 컵반 참치마요덮밥과 비비고 닭가슴살 만두 665kcal입니다.두가지 모두 먹으니 정말 포만감이 충분하게 느껴지네요. 토요일 식단은 점심식사가 풍족하게 느껴지는 구성인데요,평소에 좋아하는 참치마요덮밥의 고소함이 아주 인상적입니다.
저녁식사는 햇반 파로녹두닭죽 265g ,행복한 콩 모닝두부 플레인 140g 을 함께 먹었는데요,모두 255kcal입니다.햇반 파로녹두닭죽 은 단백질이 7g 함유되어 있고 현미 9.5%,녹두 4.1%,파로 1.6%함유되어 있어요
전자레인지에 간편하게 데워먹으면 되는데요,큼직한 닭고기가 들어있는 닭죽으로 보 양식 느낌이 들기도 해요.녹두닭죽은 풍미가 가득하면서도 칼로리가 높지 않아서 마음에 들고,다양한 식감이 느껴지는 닭죽이라서 더욱 맛있더군요.칼로리 걱정없이 맛있게 먹을 수 있는 제품으로 단백질이 풍성해서 앞으로 자주 먹고 싶네요
하루 세끼 총 1025kcal,토요일의 식단은 넘 맛있더군요.
아침식사는 얼티브 프로틴 피스타치오 240ml 115kcal입니다.고소하고 맛있는 프로틴 음료로 아침을 든든하게 간편하게 시작해 봅니다.
점심식사는 햇반 컵반 참치마요덮밥과 비비고 닭가슴살 만두 665kcal입니다.두가지 모두 먹으니 정말 포만감이 충분하게 느껴지네요. 토요일 식단은 점심식사가 풍족하게 느껴지는 구성인데요,평소에 좋아하는 참치마요덮밥의 고소함이 아주 인상적입니다.
저녁식사는 햇반 파로녹두닭죽 265g ,행복한 콩 모닝두부 플레인 140g 을 함께 먹었는데요,모두 255kcal입니다.햇반 파로녹두닭죽 은 단백질이 7g 함유되어 있고 현미 9.5%,녹두 4.1%,파로 1.6%함유되어 있어요
전자레인지에 간편하게 데워먹으면 되는데요,큼직한 닭고기가 들어있는 닭죽으로 보 양식 느낌이 들기도 해요.녹두닭죽은 풍미가 가득하면서도 칼로리가 높지 않아서 마음에 들고,다양한 식감이 느껴지는 닭죽이라서 더욱 맛있더군요.칼로리 걱정없이 맛있게 먹을 수 있는 제품으로 단백질이 풍성해서 앞으로 자주 먹고 싶네요
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