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G-솔루션식단인증
DAY 3: 2026.05.22 금요일
아침: 얼티브 프로틴 바나나
점심: 파로곤약 닭가슴살 청양고추 주먹밥, 밸런스밀 프로틴 바 말차초코 -
주먹밥이 곤약에 닭가슴살이 들어서 그런지 약간 쫄깃한 식감도 있고 청양고추가 들어 간도 맞고 좋았습니다. 그런데, 주먹밥과 프로틴바의 조합보다는, 프로틴 음료와 바의 조합이 더 좋았을 것 같습니다. 프로틴 바나나는 생각보다 심심하고 프로틴 말차초코는 살짝 씁쓸해서 두 가지를 같이 먹으니 딱이었어요. 그리고 주먹밥과 프로틴 바까지 먹으니 너무 배불러서 주먹밥은 남겼다가 먹기로 했습니다.
저녁: 햇반 발아현미밥, 닭가슴살 옥수수크림맛 -
닭가슴살이 퍽퍽한 편인데 소스가 있어서 부드럽게 먹을 수 있어서 좋았습니다. 옥수수크림이 달아서 어울릴까 싶었는데 생각보다 달지 않아서, 적극적인 맛을 싫어한다면 좋은 선택이 될 것 같습니다. 식감까지 좋은 발아현미밥과도 잘 어울렸습니다.
아침: 얼티브 프로틴 바나나
점심: 파로곤약 닭가슴살 청양고추 주먹밥, 밸런스밀 프로틴 바 말차초코 -
주먹밥이 곤약에 닭가슴살이 들어서 그런지 약간 쫄깃한 식감도 있고 청양고추가 들어 간도 맞고 좋았습니다. 그런데, 주먹밥과 프로틴바의 조합보다는, 프로틴 음료와 바의 조합이 더 좋았을 것 같습니다. 프로틴 바나나는 생각보다 심심하고 프로틴 말차초코는 살짝 씁쓸해서 두 가지를 같이 먹으니 딱이었어요. 그리고 주먹밥과 프로틴 바까지 먹으니 너무 배불러서 주먹밥은 남겼다가 먹기로 했습니다.
저녁: 햇반 발아현미밥, 닭가슴살 옥수수크림맛 -
닭가슴살이 퍽퍽한 편인데 소스가 있어서 부드럽게 먹을 수 있어서 좋았습니다. 옥수수크림이 달아서 어울릴까 싶었는데 생각보다 달지 않아서, 적극적인 맛을 싫어한다면 좋은 선택이 될 것 같습니다. 식감까지 좋은 발아현미밥과도 잘 어울렸습니다.
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