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한 끼 인증🍽️
닭가슴살가지무침덮밥으로 한 끼 흡족!
가지를 +로 칼집 내어 전자레인지에 데친 후 식은 뒤 크기에 따라3~4등분 하고 찢어서 들깨가루 넣은 양념장에 무칩니다. 단백질 섭취를 위해 닭가슴살을 결대로 찢어서 같이 무치면 아주 훌륭한 요리가 된답니다.
닭가슴살가지덮밥으로 불 안 쓰고 더운여름 한 끼 해결 좋답니다.
가지를 +로 칼집 내어 전자레인지에 데친 후 식은 뒤 크기에 따라3~4등분 하고 찢어서 들깨가루 넣은 양념장에 무칩니다. 단백질 섭취를 위해 닭가슴살을 결대로 찢어서 같이 무치면 아주 훌륭한 요리가 된답니다.
닭가슴살가지덮밥으로 불 안 쓰고 더운여름 한 끼 해결 좋답니다.
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