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식단 관리
비빔면 만드실 때 야채를 많이 넣으시면 포만감이 있고 식감이 아삭해서 참 맛있습니다. 그리고 계란후라이는 최대한 기름을 적게 해서 구우시고, 1인 2구 정도 드시는 것이 적당하더라구요. ^^
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